点击次数：291 更新时间：2021-06-17
小編身邊有這樣一群朋友，小時候躲被窩裏看小人書，長大了天天捧著手機電腦，卻不近視！而另一些朋友，小小年紀就是高度近視？
這是為什麽？難道真的有不近視體質？近，該話題沖上熱搜，聽起來著實讓人羨慕，可真的是這樣嗎？
專家表示：確實有這樣一群人，擁有不近視體質！不信的話就跟小編一起往下看。
為什麽會出現這種情況呢？談到近視我們先要了解近視的成因有哪些？
造成近視的原因有哪些？
說到是怎麽近視的，家長們肯定都會說：看電視看的，玩手機玩的，不然就是寫字姿勢不對....
給大家做個科學的科普：剛出生時的眼球還未發育完全，多為遠視，隨著年齡增長，遠視儲備逐漸減小，當平行光線通過眼的屈光系統無法成像在視網膜上，而只能成像在視網膜之前時，近視就發生了。
近視的病因還不明確，目前認為是遺傳與環境因素共同作用的結果。
父母均為高度近視，子女近視發病率明顯升高。除此之外，長期近距離學習，照明不足，閱讀時字體過小、姿勢不良，缺乏戶外運動，攝入較多的碳水化合物均可能導致近視的發生和發展。
孩子視力下降有征兆，家長應註意
視力下降的先兆
1. 瞇眼、皺眉
當遠處目標看不清時，會不自覺地瞇眼、皺眉，這些都是以“用力”的方式，讓眼睛聚焦，企圖改善視力模糊的情況，但實際上這樣做有可能加重視疲勞，讓眼部肌肉更加緊張。
2. 湊得近
孩子看書寫字看電視的距離比之前近了，要警惕孩子是不是開始出現近視的跡象，同時，要及時糾正孩子的不良讀寫習慣，嚴格控製視物的距離，避免近視進一步加深。
3. 頻繁眨眼
眨眼可以緩解視疲勞，增加眼球的濕潤，提高視力的清晰度。但過度頻繁的眨眼並不是正常的現象，有可能是因為孩子出現假性近視或真性近視而引起，家長需提高警惕。
4. 常識性出錯
孩子學習過程中出錯率增多，比如抄錯、看錯、看不清公交車的號碼，或過馬路看不清楚遠處的事物等等，這些情況很有可能是孩子視力出現了問題。
近期要仔細觀察孩子的情況，如果有類似以上的表現，建議及早到醫院檢查，避免錯過矯治的黃金期。
近視防控，刻不容緩
近視防控的方法主要分藥物幹預和光學矯正兩大方面，同時輔以改良用眼習慣，可以令近視防治效果更佳。
對於沒有近視的孩子，國際公認的方法就是增加戶外運動時間，每天2小時以上，或者至少40分鐘的戶外運動可以有效預防近視的發生。對於已經近視的孩子，戶外運動也很重要。同時可以采取科學方法進行防控，比如使用角膜塑形鏡、近視離焦眼鏡或者低濃度阿托品滴眼液，具體應結合自身情況，聽取專業醫生的建議。
